Jak powinno dawkować się olej konopny? Sprawdź koniecznie!

Stosowanie oleju konopnego w celach prozdrowotnych powinno być ściśle kontrolowane. Wszystko, co dawkujesz w nieprawidłowy sposób, może Ci zaszkodzić lub po prostu nie zadziałać. Podobnie jest w przypadku konopi. Jeśli chcesz uzyskać jak najlepszy efekt, którego oczekujesz, sprawdź koniecznie, w jaki sposób należy dawkować olej konopny. Dzięki naszemu artykułowi dowiesz się, jakie dawki sprawią, że jego działanie będzie najskuteczniejsze.

 

Olej konopny, czyli co to jest CBD?

 

CBD to inaczej kannabidiol, czyli związek chemiczny, który występuje w konopiach. Nie jest to jednak kannabinoid, który powoduje działanie psychoaktywne i stan odurzenia, jak jest w przypadku THC. Wręcz przeciwnie, raczej stosuje się go w przypadku leczenia różnorodnych zaburzeń, dodatkowo działa on przeciwpsychotycznie. Zawiera bardzo dużo składników mineralnych, takich jak magnez, żelazo, fosfor, sód, potas, a także witaminy. Wspomaga leczenie depresji, astmy, Alzheimera, Parkinsona, padaczki, stwardnienia rozsianego czy alergii. Jeśli chodzi o prozdrowotne działanie CBD w konopiach, to ilość kannabidiolu ma duże znaczenie dla uzyskania odpowiedniej skuteczności.

 

Ilość CBD oraz jego stężenie w oleju z konopi

 

Okazuje się, że stężenie oleju nie ma większego znaczenia, za to ilość kannabinoidów, które stosuje się w ciągu doby. Aby dobrze wybrać stężenie, należy przeliczyć procenty na miligramy, które będą spożywane w ciągu dwudziestu czterech godzin.

Dla przykładu olej CBD o stężeniu trzech procent w dziesięciu mililitrach będzie zawierał przynajmniej 300 mg kannabinoidów. Jeśli będzie to stężenie dziesięcioprocentowe w 10 mm, to jego zawartość kannabinoidów to 1000 mg. I tak dalej. Bardzo łatwo to obliczyć.

 

Jak odpowiednio przeliczyć dawkę CBD do zażycia?

 

Olej konopny zawsze stosuj dokładnie tak, jak zaleca producent dla danych dolegliwości. Jeśli jest to dawka CBD, która w ciągu całego dnia ma wynosić przykładowo 20 mg, to powinieneś spożyć albo dwie krople oleju, który posiada stężenie dwadzieścia procent, albo cztery krople oleju dziesięcioprocentowego. Posiadasz olej CBD o stężeniu 5% ? Wówczas zażyj osiem kropli. Ten przelicznik warto zapamiętać.

Stężenie oleju konopnego będzie miało dla Ciebie znaczenie, jeśli częstotliwość przyjmowania w ciągu dnia powinna być częstsza i rozłożona na tak zwane raty. Jednak jeśli nie ma do większego znaczenia dla kuracji, wygodniej będzie Ci stosować większe stężenie i aplikować rzadziej CBD.

 

Jak najlepiej jest zacząć stosowanie oleju konopnego?

 

Nie wiesz, jak zacząć przyjmować CBD? Najlepiej rozpocznij od małych dawek. Przykładowo nie więcej niż 10 lub 15 mg w ciągu dnia. Możesz też spokojnie zacząć od niższego stężenia, na przykład trzyprocentowego. Aplikuj olej co kilka godzin, co cztery lub pięć godzin. Jednak pamiętaj, aby przekroczyć dziennej dawki.

Po około tygodniu, jeśli zaczynasz czuć różnicę w swoim organizmie, możesz pozostać przy tej dawce. Co może ulec zmianie po kilku dniach stosowania CBD? Będziesz lepiej zasypiał i miał znacznie spokojniejszy sen, głębszy. Nie będziesz rozdrażniony, a Twoje zmiany nastrojów ustąpią. Jeśli odczuwasz jakiś ból, który nie ustaje, po tygodniu kuracji CBD powinien ustąpić. Wówczas nie odstawiaj oleju konopnego, tylko stosuj go przynajmniej przez miesiąc, aby efekt się utrzymał.

Jeśli nie odczuwasz żadnej różnicy, powinieneś zwiększyć przyjmowaną dawkę. Możesz ją na przykład podwoić. Spróbuj zwiększyć ją do przykładowo 20 mg w ciągu doby. Ponownie obserwuj uważnie swój organizm przez kolejne siedem dni.

 

Od czego zależy wielkość dawki przyjmowania CBD?

 

Przyjmowana przez Ciebie dawka oleju konopnego zależy od wielu czynników. Należą do nich między innymi: cel Twojej terapii, indywidualne predyspozycje Twojego organizmu, masa Twojego ciała, stężenie danego preparatu. Ponieważ te czynniki mogą ulegać sukcesywnie zmianie, to pożądane efekty jesteś w stanie otrzymać dopiero po minimum kilku tygodniach. Dlatego też nie poddawaj się zbyt szybko, nie rezygnuj, gdy od razu nie poczujesz różnicy. Musi minąć trochę czasu, bądź cierpliwy, a doczekasz się nagrody.

 

Jak rozłożyć dawkowanie CBD na cały dzień?

 

Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że przyjmowanie kannabinoidów jest dopuszczalne i bezpieczne do dawki ośmiuset miligramów na dobę. Jednak limit ten to bardzo dużo, nigdy nie zaczynaj od tak dużych dawek.

Czasem producenci oleju konopnego umieszczają na produktach informację, ile CBD zawiera jedna kropla oleju. Warto sprawdzić, czy w przypadku substancji, którą zakupiłeś, także nie ma tej wiadomości, gdyż ułatwi Ci przyjmowanie oleju konopnego. Najczęściej jest to 2,5 mg CBD w kropli oleju o stężeniu 5% , 5 mg w kropli oleju o stężeniu 10% i tak dalej.

Jeśli zaczynasz przyjmować olej z konopii, to CBD będzie działać w Twoim organizmie od sześciu do ośmiu godzin. Po tym czasie kannabinoidy rozpadają się i są wchłaniane przez niego. Dlatego, jeśli chcesz na początku odczuwać pozytywne efekty bez przerwy, stosuj olej konopny, dzieląc go na kilka dawek w ciągu całego dnia. Później będziesz mógł to oczywiście zmienić, jednak zacznij od tego.

Jeśli dawka, którą będziesz przyjmować to pięćdziesiąt miligramów kannabinoidów w ciągu doby, to możesz podzielić ją na trzy mniejsze. Rano zacznij od trzech kropli, jeśli stężenie Twojego olejku to dziesięć procent. Później przyjmij trzy krople po południu, nie więcej niż osiem godzin od pierwszej dawki. Ostatnią porcję zażyj wieczorem i niech będą to przykładowo cztery krople.

Musisz sobie rozplanować dawkowanie, aby dostosować je idealnie pod siebie. Wystarczy poświęcić temu chwilę, a dobrze rozpoczniesz swoją kurację prozdrowotną. Zacznij od tego, a następnie wybierz odpowiednie olej konopny o takim stężeniu, które będzie odpowiadać Twojemu zaplanowanemu dawkowaniu. Przejdź do naszego sklepu online i wybierz CBD dla siebie. Na zdrowie!

 

Waluty
Menu Szukaj więcej więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl